☆2月スケジュールのお知らせ☆

 

◆月曜日

・18：00～19：15　♥　フロー・ベーシック　シュリ

・19：30～20：30　♥　リラックス　シュリ

 

◆火曜日

・18：30～19：30　♥　フローピラティス・ベーシック　タケマサ

・19：45～20：45　♥　ジェントル・ピラティス　タケマサ

 

◆日曜日

・2/19　10：30～11：45　メンズヨガ　♥　ロコ　※月1日のみの開催です。

 

 

☆ワークショップ☆

 

◆【体験クラス付きコース説明会】2016年4月9日スタート　ナオ先生によるベーシック・トレーニングコース

ヨガ未経験の方も、ヨガ・インストラクターを目指してみたいという方まで。ヨガとそれに関連した基礎知識を 1か　　らトータルに学べる入門コース『ベーシック・トレーニングコース（BTC）』の説明会です。

・2月5日(日)　10:30～11:30(60分)　講師：ナオ

 

◆【ワークショップ】心身のつながりとヨガ～体と心と呼吸の関係性～

座学で心と体と呼吸のつながりや可能性の理解を深め、ヨガのアーサナや呼吸法を通して心身の気づきを高めます。より良い「体と心と呼吸の関係性」のために私たちができることは何か。
毎日を健やな状態に導くテクニックとしてヨガのアプローチを活用してみましょう。
◇受講料：3,780円（税込）※各種割引あり

・2月12日(日)　11:00 - 12:30（ 90分）　講師：ナオ

 

◆【コース説明会】2016年4月9日スタート　ナオ先生によるベーシック・トレーニングコース

ヨガ未経験の方も、ヨガ・インストラクターを目指してみたいという方まで。ヨガとそれに関連した基礎知識を

1からトータルに学べる入門コース『ベーシック・トレーニングコース（BTC）』の説明会です。

◇参加費：無料　お持物：筆記用具

・2月12日(日)　 12 ：45 ～13 ：15 (30分)　講師：ナオ

 

2月も皆様のお越しをお待ちしております～！

スタッフ　ちぃ

 

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スタジオ・ヨギー大宮
TEL:048-640-7707
Twitter 公式アカウント@yoggy_omiya
クラスやおすすめ情報をつぶやき中です♪
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