こんにちは！

1月のアロマクラスの精油のご紹介です。

1月の精油

【レモングラス・ゼラニウム】

テーマ

1年のスタート～安定と拡がり～

✰レモングラス

血管を拡張し循環器系を刺激する。倦怠感を一掃してくれる。レモンのような香りで気持ちを前向きに元気づける。虫よけにも。

✰ゼラニウム

内分泌（ホルモンバランス）や、神経系と共に心身全体のバランスを整え生理機能を高める。神経鎮静と冷却作用を持ち、気持ちを落ち着かせる。

アロマのクラス

月曜　　14：00～15：00　アロマヨガリラックス　ヤッコ

　　　　（11日のみ15：45～16：45）

水曜　　19：30～20：45　アロマヨガフローⅠ　　ヤッコ

木曜　　18：45～19：45　アロマヨガリラックス　エリコ

土曜　＊13：15～14：30　アロマヨガフローⅠ　　マリコ

皆さまのご来店をお待ちしております。

また、1月より時間が変わっているクラス（※）もありますので、

お気を付けくださいませ。

寒いですが、アロマで乗り切りましょう。