ヨギーメンテナンスとは、
理学療法士により、一人ひとりの身体のクセを個別に理解・解説し、正しい位置・動作へ修正。
身体にとっての良い習慣と症状改善へ導くサービスです。
スタジオ・ヨギーがパーソナルレッスンやメンテナンスをお勧めしている理由としては、気持ちよく、ストレスなく普段のグループレッスンを受講していただきたいからです。
色々な目的をもってヨガやピラティス、ビューティ・ペルヴィスを受けに来てくださっていると思いますが、抱えている痛みの解消、ここのこの動きをもっとスムーズにできれば普段のクラスに活かせる、そして、ストレスなく毎日を過ごせる、このようになっていただきたいなと思ってます。
基本的には、毎月2～3回開催予定です。
レギュラークラスをご予約するのと同じようにご予約を入れていただけます。
毎月25日に翌月分のスケジュールが公開されます(3月の予約開始日は2/25)
<2月のスケジュール>
【8日(水)】12:30-13:0013:10-13:4013:50-14:20
【16日(木)】17:00-17:3017:40-18:1018:20-18:50
◆受講料：5,000円(税込) 初回体験3,300円
※チケット・各種割引の利用不可。
※1時間ご希望の場合は、2枠ご予約ください。
※前日18時以降のキャンセルは、100％のキャンセル料が発生いたします。
※受付は10分前から可能です。はじめての方は20~30分前にお越しください。
担当：深澤エレナ(理学療法士)
なんと！ピラティスインストラクターでもある深澤先生！
深澤先生より：
理学療法とピラティスで正しい姿勢や身体の使い方をお伝えするのが得意です。「１つしかない自分の身体を大切に」
