☆ヨギー・サンクチュアリの新作入荷です☆と新スタッフの紹介 はじめまして! 大宮スタジオ 新スタッフの石井貴子と申します。 「たかちゃん」とよんでいただいております。 年甲斐もなく… 家ではこども4人と猫1匹の母...
☆腰痛予防のためのピラティス体験レポート☆(ヨギー・サークル) こんにちは(*^_^*) 10月8日のヨギー・サークル11回目に参加しました! ので、サークルの雰囲気をお伝えしたいと思います~♬ サークルの先...
ウェルカムアナトミー~解剖学基礎の基礎~ 10月4日(日) 13:00~16:00 @大宮スタジオ 開催! ウェルカムアナトミー~解剖学基礎の基礎~ 生理学、骨、筋肉、関節、体の動き・・・自分の体をもっと良...
締切間近!!✿大宮ビューティ・ペルヴィス祭り✿ こんにちは。 秋になって暑さも落ち着いてきましたね~ 皆さんは秋と言えば何を思い浮かべますか?? 食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋、、、 いろいろなこ...
★トモヒロ先生のアシュタンガクラス開催決定★ みなさん、アシュタンガヨガをご存知ですか? クラス名は聞いた事あるけど、 入ったことないし難しいクラスなんだろうなぁ~とか 私のレベルではまだ早いとか...
ペルヴィス・ウォーキング~日常動作を美しく!はじめの1歩を踏み出そう~ こんにちは(*^_^*) 9月になって、すっかり秋らしい涼しい気温が続いていますね。 ★前回開催されたスペシャルクラス★ 8月30日(日) ペルヴィス・ウォーキ...
“歩く”を変えて、骨盤から全身調整!「週1回×3か月ヨギー・サークル」 日本人女性は、1日平均およそ7,200歩あるいているそうです。意外と多く感じるこの数字、活用しないのはもったいないですよね。 この秋大注目の「ペルヴィス・ウォーキ...