スタッフの凛子です。
寒くなってきましたが皆様いかがお過ごしですか？
体を動かしたり、緩めてリラックスしたり、しっかりケアをして快適な冬を迎えたいですね！
本格的な冬になる前に、おススメの講座のご案内です。
来週11/10（火）18：30～カオ先生によるウェルカムアナトミーのクラスが開催されます。
クラス内でも先生方がご紹介くださっていると思いますが、
このクラスは初心者の方、日常的に身体を動かしている方皆さんにぜひ1度受講していただきたいクラスです。
ヨガ・ピラティス・ビューティーペルヴィスに共通する、
体の仕組みや動かし方について学ぶクラスなのですが、
とってもわかりやすくて、あっという間に3時間経ちます(^O^)
講座では自分の体や、ペアの方の体でよく使う部分を触って、
どんなふうに身体が動いているのか確認するので、
普段のクラスでの身体への意識のむけ方、使い方が格段に変わります！！！
今までこの講座にご参加いただいたお客様のアンケートでも、
・たのしかったし、わかりやすかった
・普段のクラスでの身体への意識が変わって、より深められそう
・合間に入る身体についての豆知識的なおはなしも勉強になって面白かった
・自分の体の知らないことを知れてよかった
などのお声をいただいています。
どのプログラムにも共通して、経験を問わずにご参加いただけるクラスです。
現在開催中のスタンプキャンペーンで集めた100円割引券も最大10枚までご利用いただけますので、
まだ受講されたことのない方はぜひぜひ参加してみてくださいね(^O^)／
ご興味のある方、わからないことはお気軽にスタッフまでお声掛けください！
