2016年も、もうすぐ終わりますが
年越しに向けてイベントが多く食べる機会が増えますよね!
私は年末になるとダイエットをしたくなります(笑)
毎年、目標を立てますが...いまだ達成しておらず...
2017年は、たくさんクラスを受け目標達成!を目指したいと思います!!!
2017年1月<アロマヨガ>クラスのご案内です。
【1年のスタート~心と体のバランス~】(レモングラス、ゼラニウム)
レモングラス(イネ科)
血管を拡張し循環器系を刺激する。倦怠感を一掃し、レモンのような香りで気持ちを前向きに元気づける。虫よけ剤としても役に立つ。
![remonn](http://www.studio-yoggy.com/blog/wp/wp-content/uploads/2016/12/remonn.jpg)
ゼラニウム(フロウソウ科)
ホルモンバランスや神経系と共に心身全体のバランスを整え
生理機能を整える。神経鎮静と冷却作用を持ち気持ちを落ち着かせる。
![%e3%82%bc%e3%83%a9%e3%83%8b%e3%82%a6%e3%83%a0](http://www.studio-yoggy.com/blog/wp/wp-content/uploads/2016/12/ゼラニウム1-300x200.jpg)
◆◆◆◆◆◆1月の【アロマヨガ】◆◆◆◆◆◆◆◆
<特別スケジュール>
4(水)10:00~11:15 カオリ先生
7(土)11:15~12:30 トモ先生
8(日)13:00~14:15 カオリ先生
14(土)11:15~12:30 トモ先生
18(水)18:30~19:45 カオルコ先生
21(土)11:15~12:30 トモ先生
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
ご予約お待ちしております♡
スタッフ ゆうこ