札幌も気温が暖かくなってきましたが、
新生活の疲れが出やすい時期ですね。
そんな5月にオススメの＜アロマヨガ＞のご案内です。
テーマは【春眠対策】～深い呼吸で前に進む力を～
（レモン、ローズマリー）
レモン（ミカン科）
集中力を高め意識をクリアにする。爽やかな香りはリフレッシュ、
気分転換に効果的。皮膚や空気の殺菌、消毒にも役立つ。
ローズマリ（シソ科）
脳と循環器に刺激を与える。眠気を覚まし、やる気を起こす。
カンフル剤的な役割。発汗、利尿作用により体内の老廃物を促す。
◆◆◆◆◆◆5月の【アロマヨガ】◆◆◆◆◆◆◆◆
6（土）11：15～12：30 トモ先生
13（土）11：15～12：30 トモ先生
14（日）13：00～14：15 カオリ先生
19（金）19：00～20：15 トモ先生
20（土）11：15～12：30 トモ先生
27（土）11：15～12：30 カオリ先生
28（日）13：00～14：15 カオリ先生
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
みなさまのご予約お待ちしております♡
スタッフ ゆうこ
