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【札幌】ペルヴィス・フローダンスのオススメ♡

2018年03月09日

みなさま、こんにちは。

スタッフ yasukoです。

3月に入り、少しずつ春の訪れが近づいてきましたね♡

サンクチュアリの新作ウェアも発売され、スタジオも春らしい雰囲気です。

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本日は札幌初開催レギュラークラスのお知らせです。

3/20(火) 12:15~13:15 ペルヴィス・フローダンスが開催されます!!!

 

このクラスは音楽に合わせてペルヴィス(骨盤)を中心に全身調整をしていくクラスで、「振る、揺する」というラテンダンスの特徴的な動きを中心に構成。

前後左右にシンメトリー(対称的)に動きます。

ダンス経験のない方も安心して参加していただけます。

尚、マタニティの方はご参加いただけません。

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♦♦担当はユミ先生♦♦



 

とにかく楽しく動いて、ダンスしながら全身調整!!!

ステップ等、繰り返し行うので少しずつ体が慣れていきます。

是非一味違ったクラスを体験してくださいね♡

ご予約お待ちしています!!!