札幌市内は雪もほとんど解け、久しぶりの地面が嬉しいです♥
朝晩の冷え込みも穏やかになり、いよいよ春がやってきましたね❀
さて、冬の間はお休みしておりました【ウェイクアップヨガ】(７:30～／60分) が
今年も4月から開催が決定いたしました☀
クラス内容は「ヨガ ボディⅠ」になります♬
朝からヨガなんてしたら仕事中に眠くなるかも…？
疲れて集中できなくなるかも…？
とお思いの方もいらっしゃるかもしれませんが、そんなことないんです！
【ウェイクアップヨガ】では、スタジオに差し込む朝日を浴びながら体を動かすことで、体も心もスッキリ目覚める事が出来ます♬
想像しただけで清々しい気持ちになりますね！
シャキッと目覚めて集中力もアップ⇗
気持ちよく動いて体力もアップ⇗
朝一番のクラス【ウェイクアップヨガ】を受講して素敵な一日のスタートを切りましょう♥
◆◆◆4月の【ウェイクアップヨガ】(60分) ◆◆◆
4日(火) 7:30～8:30
ウェイクアップヨガ(ヨガ ボディⅠ) モミ先生
10日(火) 7:30～8:30
ウェイクアップヨガ(ヨガ ボディⅠ) モミ先生
17日(火) 7:30～8:30
ウェイクアップヨガ(ヨガ ボディⅠ) モミ先生
24日(火) 7:30～8:30
ウェイクアップヨガ(ヨガ ボディⅠ) モミ先生
沢山のご予約をお待ちしております♬
札幌スタジオ りーな
