札幌スタジオのかなやんです。
今回は、6/12（火）～開催の
連続ワークショップ「ハタヨガ初心者コース」のご案内です！
毎回ご好評いただいている「ハタヨガ初心者コース」
今年も開催が決まりました！
夜の時間帯では初開催となります！
＜連続ワークショップとは？＞
連続ワークショップは、2～3ヶ月間同じインストラクター、
メンバーでクラスを受講します。
同じメンバー、同じインストラクターで行うのでセミプライベートレッスン・サークル感覚で受講して頂くことができ、継続しやすいので変化を感じやすい！
＜ハタヨガ初心者コースについてロミ先生から一言＞
ハタヨガ初心者コースでは、基本的なポーズ、呼吸法、
瞑想といった技術の基礎だけでなく、日常に生きるヨガ哲学にも
触れながらヨガを幅広く体験していきます。
ひとりひとりの体に合ったポーズを行うために、
プロップスといわれるブロックやベルト等の道具を使い
楽しく基礎ポーズを実践していきます。
様々なポーズを通して、より力強さ・柔軟性・バランスを段階的に養っていきましょう。
＜過去にご受講された方の感想＞
・和やかな雰囲気で良かったです。
・ヨガのポーズの立ち方などで新たな発見や知れたことがあり、
また疑問が解けた部分もありました。
・毎回テーマに沿った内容のクラスで同じ先生に見てもらうことができたので、
質問しやすかったです。
・アーサナをとる時に意識することなど、レギュラークラスより詳しく知ることができて、
体の使い方など学びを深めることができた。
・自分の生活習慣を見直すヒントがたくさんありました。
・一人の先生が連続して指導してくれるので、段々と慣れて気軽に受けやすくなりました。
知識を深められたので大満足です。
・楽しかった！ 通うと決めたら、それに合わせて計画が立てられるので良かったです。
などなど、ご受講された方からの嬉しい感想が多数寄せられました★
＜ハタヨガ初心者コースの詳細＞
◆日程：6/12(火)スタート！ 全6回
6/12、6/19、6/26、7/3、7/10、7/17
※毎週火曜日 18:30～19:45(75分)
◆講師：ロミ
◆対象：初心者から経験者まで
◆受講料：【一般】 15,660円（税込）
【プレミアム】 10,962円（税込） 一般価格の30％OFF
【スタンダード】 12,528円（税込） 一般価格の20％OFF
【ライト】 14,094円（税込） 一般価格の10％OFF
◆申し込み：電話またはWEBよりお申し込みください。
※1日目(6/12)のみご予約ください。
◆締切：5/29(火) (※締切間近のため、お早目にお申込みください。)
◆キャンセル：お申し込み後のキャンセルはキャンセル料が発生します。
＜こんな方におすすめ！＞
◆ヨガをはじめたいという方
◆運動不足を改善したい方
◆先生にじっくり見てもらいたい方
◆体の変化を感じたい方
◆レギュラークラスよりもう少しヨガを深めたい方
◆毎回同じクラスにお友達と参加したい方
ぜひこの機会にヨガを深めてみませんか？
ご予約お待ちしております♡
札幌スタジオ かなやん
