みなさま、こんにちは。

スタッフ　yasukoです。

本日からオータムフェストが始まり、札幌の秋の楽しみが一つ増えましたね♡

さて、いよいよ来週9/21(金) 

エグゼクティブディレクターのヤスシ先生が来札し、ワークショップが開催されます！

ヤスシ先生の来札を楽しみにされている方も多いことでしょう。

◇日時：9/21(金)　19:00～20:30

今回のテーマは【脊柱の弯曲再生～ボディⅠで学ぶ～】です。

現代の私たちはスマートフォンやパソコンなど電子機器を使用する時間が長く、

知らず知らずのうちに姿勢や体調に影響が出たりします。

今回はボディⅠのクラスとして腰椎と胸椎ケア－立位のポーズ、基本的な後屈や前屈に取り組みます。

この機会に脊柱の弯曲について理解を深め、正しい姿勢に近づきましょう！！

★詳細はこちらから

穏やかでお茶目なヤスシ先生の人柄にも触れてみてくださいね。

今ならまだ空きがございますので、ご予約をお待ちしています！！！