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✿1月アロマヨガ✿【1年のスタート~安定と拡がり~】

2018年12月25日

こんにちは★

札幌スタジオから1月のアロマヨガのご案内です♪



✿1月アロマヨガ✿【1年のスタート~安定と拡がり~】


レモングラス(イネ科)

血管を拡張し循環器系を刺激する。倦怠感を一掃してくれる。

レモンのような香りで気持を前向きに元気づける。虫除け剤としても役立つ。

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ゼラニウム(フロウソウ科)

内分泌(ホルモンバランス)や、神経系と共に心身全体のバランスを整え生理機能を高める。

神経鎮静と冷却作用を持ち、気持を落ち着かせる。

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◆◆1月の【アロマヨガ リラックス(60分)】◆◆

~アロマヨガ リラックス(60分)はリラックスしたい方にオススメのクラスです~


・毎週火曜日     11:00~12:00 カオ先生


・第3,5水曜日   20:15~21:15 カオリ先生

 

・第2,4木曜日   14:30~15:30 カオリ先生



◆◆1月の【アロマヨガ フローⅠ】◆◆

~アロマヨガ フローⅠはしっかり動きたい方にオススメのクラスです~


・毎週土曜日  11:00~12:15 トモ先生


・第2,4日曜日 13:00~14:15 カオリ先生



※代講・休講に変更になる場合がございます。

スタジオに掲示されている一覧表にてご確認ください。



札幌スタジオ まつなか