こんにちは★

札幌スタジオから5月のアロマヨガのご案内です♪

✿5月アロマヨガ✿【リフレッシュ ～集中力を高め意識をクリアに～】

レモン（ミカン科）

集中力を高め意識をクリアにする。爽やかな香りはリフレッシュ、気分転換に効果的。皮膚や空気等の殺菌、消毒にも役立つ。

ローズマリー（シソ科）

脳と循環器系に刺激を与える。眠気を覚まし、やる気を起こす。カンフル剤的な役割。発汗、利尿作用により体内の老廃物を促す。

◆◆5月の【アロマヨガ リラックス（60分）】◆◆

～アロマヨガ リラックス（60分）はリラックスしたい方にオススメのクラスです～

・毎週火曜日　    11：00～12：00　カオ先生

・毎週水曜日　  20：15～21：15　カオリ先生

　

・第1,2,3,4木曜日　  14：30～15：30　カオリ先生

◆◆5月の【アロマヨガ フローⅠ】◆◆

～アロマヨガ フローⅠはしっかり動きたい方にオススメのクラスです～

・毎週土曜日　 11：00～12：15　トモ先生

・第2,4日曜日　13：00～14：15　カオリ先生

※代講・休講に変更になる場合がございます。

スタジオに掲示されている一覧表にてご確認ください。