札幌はやっと春らしい暖かい気温になってきましたね。
スタジオでは、先週末から【短期集中全米ヨガアライアンス200時間コース】のトレーニングが始まりました♪
初日からみなさん熱心に質問されていて、学びに対する積極的な姿勢が素晴らしいです(*^^*)
今後も札幌スタジオではトレーニングが盛りだくさん♪
呼吸法や瞑想を学び、心も体も穏やかなおうち時間を過ごしませんか～♪
◆7月11日スタート！(全4回)【ベーシック・トレーニングコース】
ヨガ未経験の方も、ヨガインストラクターを目指す方も1からトータルに学べるヨガの基礎コース。
ヨガの知識を深め、ヨガをライフワークにしたいという方におすすめです。
◆10月16日(土)スタート！(全2回)【呼吸法ベーシックコース】
呼吸が変わると日常が変わる。ベーシックなヨガの呼吸法を学ぶコース。
日常生活にヨガを活かしたい方、呼吸法を通じて体を整えたい人、心の在り方や感情のコントロールに興味のある人におすすめの呼吸法入門コースです。
◆11月7日(日)スタート！(全2回)メディテーション・ベーシックコース
瞑想とヨガ哲学、瞑想に入るためのアーサナ(ポーズ)をはじめての方にもわかりやすく、初歩から学ぶコース。
日常生活の中で瞑想を習慣的に行えるよう、瞑想を始めるための基礎知識や生理学的な効果を学びます。
◆12月5日(日)スタート！(全2回)【チェアヨガ・トレーニングコース】
椅子に座ったヨガを教えるコース。
チェアヨガは、体力や筋力がなくても、またヨガマットなど道具の準備がなくても、椅子を支えに使うことで、無理なく安全にできるヨガのこと。
ヨガを教えはじめたばかりの方、身近な人にヨガを教える準備をしたい方、ティーチングの幅を広げたい方におすすめのコース。
個別説明会も随時実施中です♪
ご興味のある方はお気軽にお問合せ下さいませ▼▼
https://yoggy-institute.com/entry/individual/
みなさまのエントリーお待ちしております♥
スタッフ とも
