【4年ぶりの開催！心身回復のポーズを学ぶ】
リストラティブヨガ・トレーニングコース
2022年6月5日（日）・12日（日）・19日（日） 計3日間
毎回10：00～17：00（休憩1時間）
※この画像を見ただけでも疲労が回復しそうな感じが伝わるのではないでしょうか～
このコースは、現代のライフスタイルを考慮し、心身回復を効果的に促すように組まれた完全オリジナルのスペシャルプログラムです。
リストラティブとは「活力を回復させる」という意味があり、リストラティブヨガは、疲労した身体、ストレスにさらされた精神を元の健康な状態に導くためのアプローチです。
こんな方におすすめ
✔ヨガのリストラティブ(心身回復)ポーズを学び、自身の練習に活かしたい方
✔ヨガインストラクターとして指導の幅を広げたい方
✔ブロックやボルスターなどの効果的な使い方を学びたい方◎エントリー締切⇒4/24(日）
