2023年のヨガ初めはぜひスタジオ・ヨギーで😆💖
新年開催のWSのご案内です💁♀️
2023年1月9日(月・祝）14:00～15:30
心身を清らかに迎える新年のヨガ
ヨガ的浄化（シャウチャ）
このワークショップでは、最初にヨガ哲学の心身の浄化とは(シャウチャ)を紐解き、
日常をより輝かせる心の向き合い方を学びます。
そこからアーサナ、プラーナヤーマ、瞑想、リラクゼーションをバランスよく実践し心身を浄化した後は、内なる静けさを体感します。
すると、2023年をどのように過ごしていきたいのか自ずと道が見えてくるでしょう。
心身共に健やかな一年にするために
ヨガ的浄化で不純なものを手放し、素直で純粋な自分と繋がっていきましょう。
講師：カオ先生
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■受講料： |
3,850円(税込） プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者 ：税込価格より30%off スタンダード、ロハスメンバー ：税込価格より20%off クラブヨギー生 ：税込価格より10%off チケット：2回分 ※優待券利用不可 ※新規入会者限定スタンプラリーご招待対象ワークショップ |
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■対象： |
どなたでもご参加いただけます |
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■持ち物： |
ウェア、お飲み物 体を冷やさないように上着や靴下などを 用意することをおすすめします。 |
たくさんのご参加お待ちしております✨
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