北海道は異例の猛暑を経験した夏でしたね。
もう少し残暑は続きそうですが、寝苦しい夜からは解放されてほっとしています。
さて、間もなく学びを深めたくなる季節。
札幌スタジオは、10月に名古屋マレ先生が来札決定！
瞑想を深めたい方におすすめトレーニングのご案内です♪
ヨガ瞑想の指導法を学ぶ
【メディテーション・ティーチャー・トレーニングコース】
ヨガの瞑想とその背景にあるヨガ哲学、瞑想の為のアーサナを学ぶコースです。
股関節を開き、適正な姿勢を保つ為のアーサナのコツも学び、基礎から応用のアーサナを実践します。 アーサナの後には、より深い瞑想に入りやすくするために、ヨガ・ニドラーが瞑想の前に行われます。
こんな方にオススメ
✔ヨガの哲学と瞑想を深めたい方
✔瞑想を通して心の安定を保ちたい方
✔ヨガインストラクターを目指す方、または現在ヨガインストラクターの方
日時：10月28日(土)、29日(日) 10:00～18:00
受講料：59,950円(税込)
【再受講価格：40,150円】
受講資格：MBC、MICを修了していること。もしくは、それ相応の内容を理解し、瞑想の実践をしていること。
※上記の受講資格はあくまでもおおまかな目安です。ご相談のある方は、事務局までお気軽にご連絡ください。
まだまだエントリー受付中です！
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