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【渋谷】美容・健康に効果抜群!おすすめドライフルーツ☆

2017年12月24日

みなさま、こんにちは!

スタッフairiです♪

 

スタジオでは様々なフード商品をご用意しているのですが

こんなのあったなんて知らなかったー!という物もあるのではないでしょうか?

 

今日はその中から"ドライフルーツ"をひとつ、ご紹介したいと思います★

 

 



 

MY BEST GRANOLA

「高知産こなつ&有機マンゴー」 ¥324(税込)

 

 

健康的である、信頼がおける、美味しい を基準に

BESTと思えるもの、納得がいくものを使いグラノーラを作っている

MY BEST GRANOLAのドライフルーツです♪

 



 

こんな風に、グラノーラに入れたり、フローズンアイスを添えてみても美味しそう♪♪♪

 

 

 

 

ドライフルーツは自然が生んだサプリメントともいわれています!

果物にはもともと数えきれないほどの栄養素が含まれます。

特に食物繊維や鉄分は、生のフルーツより豊富なことも多いのだそうです。

 

 

他にも

・身体を冷やさない

・少量で効率的に栄養を摂取できる

・腹持ちが良くダイエットにぴったり

・皮や種まで全部食べられる

 

という、生の果物よりも優れた点があるのです!

 

 

 

かさばらないので、かばんに忍ばせておくもよし♪

ヨーグルトやグラノーラに混ぜたり

紅茶に入れてフルーツティーに☆彡

カップケーキやクッキー作りで混ぜてみたり、

様々なアレンジで、ぜひドライフルーツを取り入れてみて下さい♪

 

 

 

スタジオではその他様々なドライフルーツをご用意しています!

お気軽にお声がけください☆

 

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