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【渋谷】8月スケジュール&代講・休講・新クラス情報

2018年07月28日

こんにちは!
猛暑日が続きますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか?
体調を崩しやすい時期だと思いますが、しっかり身体のメンテナンスを行い
夏の暑さを乗り切りましょう!


8月は新クラスやワークショップの開催もございます。
皆さま是非、スケジュールをご確認の上ご参加下さいませ♪




【レギュラークラス】





◆新クラスのお知らせ◆

毎週水曜 20:00~ 【ヨガ ボディⅠ】 がスタート致します。

担当はアサミ先生



一つ一つのポーズをじっくり丁寧に取り組んでいくため、体幹を鍛え、柔軟性をあげる効果が期待できます。
ヨガ初心者の方にもオススメのクラスです。



アサミ先生からのメッセージ⇒《8月スタート!水曜20時~NEWクラスのお知らせ★》







◆インストラクター変更◆

毎週水曜 7:15~ ウェイクアップ 【ヨガ ボディⅠ】 の担当が
キワ先生に変更となります。

キワ

キワ先生からのメッセージ⇒《水曜ウェイクアップヨガ・担当インストラクターが変わります!》









【代講・休講・クラス変更】



《休講情報》

※8/20(月)は、ビル休館日の為
渋谷スタジオは全クラス休講となります。
ご迷惑をおかけ致しますが、何卒ご理解下さいますようお願い致します。



※8/11(土) 15:45~ ヨガリラックスは、ワークショップ開催の為休講となります。
尚、11日のみ14:00~ シヴァナンダヨガⅡを変更して、ヨガリラックスを開催致します。
クラスをご予約の際は、今一度スケジュールをご確認頂きますようお願い致します。









【渋谷スタジオ限定☆新月キャンドルナイト】

新月は、新たなスタートや浄化に最適な日といわれています。
キャンドルライトの優しい光の中、穏やかに自分と向き合ってみませんか?



毎月渋谷スタジオ限定で開催しております、新月キャンドルナイト★
8月は下記ワークショップ内で開催致します!


2018年8月11日(土・祝) 16:00~18:00

『休日ゆったりシヴァナンダ・ヨガ』 ~悠久のインドに浸る120分~

講師:ノリコ



詳細はコチラ⇒⇒⇒★★★

*瞑想時にキャンドルライトを使用します。



毎回満席となる人気のワークショップです♪
ご予約はお早めに☆彡







【ワークショップ開催】


2018年8月18日(土) 17:15~18:45

『はじめてみよう!アシュタンガ・ヨガ』 ~太陽礼拝・立位まで~

講師:アズサ

*このワークショップでは、アシュタンガヨガについて学び、太陽礼拝から立位までを実践します。
一連のアーサナ(ポーズ)を、決まった順番で流れるように練習するヨガのスタイルで
自宅での練習もしやすく
日々の練習の中で自分の身体の状態が把握しやすくなります。

ヨガが初めての方や、普段ヨガ ボディⅠやヨガ リラックスのクラス参加されている方におすすめです!

詳細はコチラ⇒⇒⇒〈8月豪華2本立てワークショップ〉



ご予約お待ちしております♪