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【渋谷】10月スケジュール&NEWクラスのお知らせ

2018年09月29日

皆さま、こんにちは!
早いものでもう10月、すっかり秋ですね。。

渋谷スタジオでは、早速冷え取りグッズやカラダを温めてくれるお茶など
季節の変わり目にピッタリの商品をご用意しております♬

レギュラークラスでは、新しいクラスも始まります!!
詳細はこのブログでお知らせしていますので、どうぞ最後までご覧くださいませ。



【レギュラークラス】





◆NEWクラス◆

毎週月曜 
14:45~ 【体幹コントロールピラティスⅠ】 (ハク)

がスタートします!


月曜日に、待望のピラティスクラスが登場!

インストラクターは
以前渋谷スタジオで、3ヶ月限定の体幹コントロールピラティスⅠを担当して下さっていた
ハク先生です★

皆さまのご参加をお待ちしております!






◆リニューアルクラス◆

毎週水曜 12:30~ 【ヨガ リラックス】 (ユキキ)

のクラスが 10月から 【アロマヨガ リラックス】 に変わります!


水曜は11:00から 〈アロマヨガ フローⅠ〉 も開催していますので
動きたい日、リラックスしたい日など 気分に合わせてアロマヨガをお楽しみいただけます♪






◆渋谷のビューティ・ペルヴィスに筋膜ストレッチが登場◆


毎週木曜 11:00~ 【ビューティ・ペルヴィス】  (ミワ)     のクラスで
毎月第三週目のみ 《筋膜ストレッチ》 を開催致します!!

初回開催日は 10/18(木) 11:00~
今月のテーマは【くびれ】です。


*全身の筋肉を包む膜「筋膜」を、「つかんで動かす」筋膜ストレッチで
全身の血液、リンパの流れを良くし、ボディラインを整えます。
このクラスでは、おなかと骨盤周りにアプローチし、くびれのあるメリハリボディを目指します。


毎月テーマが変わりますのでお楽しみに♪






◆単発クラス開催◆

10/27(土)のみ
17:15~ 【ヨガ メディテーション】 (カコ)

を開催致します!!

渋谷スタジオでは、土日のレギュラークラスでメディテーションの開催がございません。
ぜひこの機会にご参加ください♬





◆渋谷スタジオ限定*新月キャンドルナイト◆

今年3月からスタートしたこの新月キャンドルナイトも
早いもので、残り3回となりました!!

10月の開催日は
10/9(火) 18:45~ 【アロマヨガ リラックス】🔰 (リツコ)

スタッフ手作りのキャンドルホルダーも好評を頂いております☆

皆さまのご参加をお待ちしております!!


詳細はこちら⇒⇒⇒ 《新月キャンドルナイト開催》






【代講・休講・クラス変更情報】



 

クラスについて気になる点や、通い方のご相談等ございましたら
スタッフまでお気軽にお尋ねください♪

皆さまのご来店を、お待ちしております☆