みなさん　いかがお過ごしですか?

 

 

７月になると梅雨も明け

いよいよ夏本番...

 

 

今月のアロマヨガ

テーマは...

「　浄 化　」

 

私たちが日常生活で、心地よく過ごすために

大切な事って...

?

 

新しい何かを取り入れる前に

まずは、今あるカラダやココロの

老廃物、留まっているわだかまりを

手放すことにあります

 

 

日常で避けられないストレスも

手放す術を知っていれば

いつでも本来の自分へ戻ってこられますよね

 

 

”浄化をする”　それは

カラダもココロも元の状態に戻す

大切なメンテナンス作業といってもいいかもしれません

 

 

 

　　　日常から解放され、気分転換をしたい...

　　　頭の中で考えすぎてしまう...

 

 

 

こんな方にオススメしているクラスです

 

 

 

 

7月のアロマオイル

 

ラベンダー

心を鎮めて緊張を和らげます

ローズマリー

頭をスッキリさせて気分転換しやすくなります

ペパーミント

静脈やリンパの流れを促進し、老廃物を流します

レモングラス

気持ちをリフレッシュしてくれます

レモン

集中力を高め、意識をクリアにします。むくみにも効果的です

フェンネル


むくみや皮下脂肪の解消に役立ちます

 

 

 

 

新宿EASTのアロマヨガの日程はコチラです

☆ 毎週月曜　16：15～

☆ 金曜　16：00～

☆ 第2/4週　土曜　16：15～

 

 

 

みなさまのご予約、スタッフ一同心よりお待ちしています

 

♡staff mg♡