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自分をいたわる時間♥

2015年12月20日

みなさま、こんにちは☺

あっという間に12月も半ばを過ぎ、

クリスマスや年末やお正月や。。

いろいろ忙しく過ごされる時期かと思います。

 

そんな時ほど、ゆっくり自分を労り見つめ合う時間があると、こころおだやかに過ごせるのかなと感じます♪

そしてこの時期におススメなワークショップは、

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温法 首・頭のリラックス~自分でできる簡単リラクゼーション~


2015年12月27日(日) 14:15~15:45(90分)講師:ノリコ

 

普段から人気のあるノリコ先生のクラスですが、

今回は特別に体の一部分を温める「温法」を行っていきます!

コチラは前回開催された時の様子。。

 

"8月30日開催♪スペシャルクラス「温法」レポート♪"

 

もし自分がつかれているなと感じたら、、

是非こちらのワークショップをおススメします

 

スタッフ ai

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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