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【新宿EAST】5月のスケジュール&アロマヨガのご案内

2017年04月25日

こんにちは!スタッフのミクです!

もうすっかり暖かくなって、過ごしやすい気候になってきましたね!

春眠暁を覚えず…私は毎日眠たくて仕方ないです…zzz

 

そんな眠さを吹き飛ばすべく、5月のスケジュールとアロマヨガのご案内を

お届けに参りました!

 

以下5月のスケジュールとなっております。

 

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GW中は特別スケジュールとなっているところがありますので、

ご確認の上、ご予約、ご来店お願い致します。

 

GW中にはワークショップも開催されますので

みなさまのご参加お待ちしております!

 

 

5月4日(木・祝) ユウ先生によるワークショップ

『女性に寄り添うアロマヨガ~女性ホルモンを整え、月経トラブルを緩和~』

 

5月5日(金・祝) キコ先生によるワークショップ

『絆を深める、ファミリーヨガ』

 

ワークショップの詳細はコチラからどうぞ!

 

 

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そして5月のアロマヨガのご案内です。

5月のテーマは『春眠対策~深い呼吸で前に進む力を~

使用する精油はレモンローズマリーの2つになります。

 

レモン:集中力を高め意識をクリアにする。爽やかな香りはリフレッシュ、気分転換に効果的。

皮膚や空気等の殺菌、消毒にも役立つ。

 

ローズマリー:脳と循環器系に刺激を与える。眠気を覚まし、やる気を起こす。

カンフル剤的な役割。発汗、利尿作用により体内の老廃物を促す。

 

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新宿EASTのアロマヨガのクラスは

毎週月曜日 16:15~(ユマ先生)

毎週木曜日 13:00~(ユウ先生)

毎週土曜日 16:15~(ヤッコ先生)

となっております。

みなさまのご参加お待ちしております!

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