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人気クラスのコラボ!エクササイズローラーとペルヴィスフローダンス☆

2015年03月23日

こんにちは。

スタジオ・ヨギー新宿WESTです!

春分を過ぎ、柔らかな太陽の日差しが届くとともに暖かい日が続くようになりました。

 

そんな本日3月23日。

夕方西の空では

細い月・金星・火星

この3つの天体が並ぶ様子を観察することができる、とのことでしたが・・・・・・

みなさん、ご覧になられましたでしょうか?

これらの天体が並んで見られたのは18時半から19時半くらい。
20時を過ぎたころには見えなくなってしまうとのことでした。

赤く鈍い光を弱く放つ「火星」。

「火星」というと少し怖い、禍々しいような印象もあるかもしれません。

しかし!

火星を意味する「マンガラ」は元々サンスクリット語では「吉祥」を意味します☆

金星のように華やかな光を放つ目立つ星ではありませんが

今夜だけは西の夜空に輝く「吉祥の星」を探してみるのも面白いかもしれませんね☆

 

さて、本日はそんな春のはじまりにウキウキするようなスペシャルクラスのご紹介です!

写真2:ユウ先生&ヒロコ先生

コア(体幹)はピラティスとペルヴィスフローダンスでつくる!


~メリハリボディへの近道は鍛えて動く!~


2015年4月4日(土) 15:45~17:15(90分) @新宿WEST


 

ぺルヴィス・フローダンスのユウ先生。
ピラテイス with エクササイズローラーのヒロコ先生。

おふたりによるスペシャルコラボクラスです!

 

「興味はあるけどピラティスもビューティー・ペルヴィスも受講したことないんだよね」という方にも。

「ふだんはピラティスのクラスしか受講していないわぁ」という方にも。

「ふだんはビューティー・ペルヴィスしか受講していないのよね」という方にも。

 

もちろん「ふだんから両方のクラスを楽しんでいます!」という方にも!

 

どんな方にも、ペルヴィス・フローダンスとピラティスの相乗効果を

改めて体感いただけるチャンスです!

 

ピラティスで身体のコアを強化し、つよい軸を作ったら、

フローダンスで全身を整えながら脂肪を燃やし

最後はビューティー・ペルヴィスでトレーニング&ダンス後の溜まった疲労と老廃物を流して調整。

 

重いコートを脱ぎ捨て、薄着になる季節に向けて。
ぜひご参加ください(^^)♫

 

<詳細・お申込みはこちらから>
//www.studio-yoggy.com/classes/sp/beauty/20150306_01.html

 

 

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