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二大哲学の基礎から学ぶヨガ

2015年06月03日

アイアンガーヨガやタントラ哲学に造詣の深いレスリー・ジョーネット氏が、2015年6月に来日いたします!!

 

関東では新宿WESTのみで行われるワークショップ!!

そしてその内容はとってもユニーク☺

 

ヨガのクラス、講座といえば、インドの伝統医学であるアーユルヴェーダからのアプローチが多いですが、今回のワークショップは、中国のタオイズム(道教)と

インドのヒンドゥーイズム(ヒンドゥー教)からヨガを考える”がテーマです

 

今回のワークショップには座学で講義・レクチャーを受ける時間と、身体を動かすアーサナの時間があります。

アーサナの時間は、クラシカルなレッスンとタオイズムを基盤にしたレッスンを分けて実施することにより、違いをカラダでも感じられる内容となっています。

 

現在のヨガはアーユルヴェーダに基づいたものが一般的で、ヨガをプラクティスする皆さんにとって身近なものとなっていますが、アメリカではそれ以外に中国医学のアプローチを用いたヨガやボディワークも人気です。

日本でも昔から、陰と陽、五行説などの考えが取り入れられており、気づかずに普段の生活に取り入れているものが数多くあります。

また多くの人が鍼、指圧、気功やその他のボディワークのために、中国医学のアプローチをそのままに、または日本風に変化させて用いています。

 

では、このふたつはどう違うのでしょう?
それぞれどういう風に私達の体や精神に働きかけているのでしょうか?

 

双方とも心と体は切り離せず、自然にしたがって生きることが

健康で調和のとれた人生につながるという信念が基盤となっています。

 

このワークショップでは、基本原理を探求しつつ、アーユルベーダに基づいたヨガの

プラクティスと中国医学のアプローチからのヨガのプラクティスを行い、

互いの相違点を発見していきます。

実際に体験しアプローチを知ることによって、今までピンと来なかったポーズに新しい発見があったり、不得意であったポーズが意外にそうでなかったりするかもしれません。
両方のクラスを体験できる貴重な機会をぜひお楽しみ下さいヽ(^o^)丿

 

※初心者の方も受講していただくことができる内容です。
※通訳が入りますので、安心してご参加ください。

 

【クラス構成(目安時間)】

 

● レクチャー40分

 

● クラシカルなヨガプラクティス60分

 

休憩

 

●タオイズムを基礎にしたヨガプラクティス60分

 


 

レスリー・ジョーネットLeslie Journet

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ニューヨークのマーサグラハムスクールで勉強したのち、いくつかのダンスカンパニーで踊り、 自らもダンスのティーチングに携わってきたジョーネット氏は、1985年よりジャイロトニックの創設者であるジュリオ・ホーバーシュよりジャイロトニックとヨガをホワイトクラウドスタジオで学び、1990年から8年間教える。 1999年にニューヨークのアイアンガーインスティテュートでクラシカルなヨガを学び始め、ティーチャートレーニングを終了。 2005年にはインド、プーナに行きアイアンガーファミリーのもとで5週間のインテンシブトレーニングを受ける。 その後アヌサラヨガを学び始め、ゼンヤ・ラ・ローサ氏のもとで2009年にティーチャートレーニングを受け、アヌサラインスパイアド講師となる。さらにタントラヨガ哲学をダグラス・ブルック氏に師事。 2007年にスウェーデンにてアイヤンガースタイルの基礎コースを教え、 2010年には同地でタントラヨガの教えやアヌサラヨガの5つの普遍的原則を踏まえたコースを教える。

米ニューヨーク、インド、スウェーデンと各地でさらにヨガトレーニングを受け、主にアイアンガーヨガ、タントラヨガ哲学に造詣が深い。

現在は世界各地で、ワークショップやトレーニングコースを実施している。

 

【二大哲学の基礎から学ぶヨガ】

 

■ 講師:レスリー・ジョーネット

 

■ 日時:2015年6月12日(金)13:00-16:00

 

■ 場所:新宿WESTスタジオ

 

■ 受講料:7,500円(税込8,100円)
ヨギ-・インスティテュ-ト認定者、プレミアム:税込価格より30%off
スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off
クラブヨギー生:税込価格より10%off
チケット:4回分
※特別ご優待券、3回券利用不可

 

■ 対象:どなたでもご受講いただけます。

 

■ お持物:動きやすい服装、筆記用具

 

■ 締切:各スタジオの定員になり次第
※その後はキャンセル待ちとなります。

 

■ お申込み方法:

WEB予約またはお電話にて承ります。
お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先
(携帯番号などつながりやすいもの)をご連絡ください。


TEL 03-5909-0851 (新宿WESTスタジオ)

 

WEBからのお申込みはこちらから ⇒二大哲学の基礎から学ぶヨガ