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8月1日~マタニティの方も参加できるクラスが増えます♡

2015年07月28日

皆さんはビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)のクラスを受けたことがありますか?






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ビューティ・ペルヴィスのクラスを受講した94%の方が、効果を実感したと回答しています。

(2015年体験クラスでのアンケート)

 

ビューティ・ペルヴィスのクラスの魅力は、

運動能力や老若男女を問わず、どんな方でもできるシンプルさです。

 

骨盤調整がなぜ大切なのか。

骨盤は健康美を左右する大切な部位。

カラダの中心部に位置しており、体幹の筋肉はほとんど骨盤に繋がっています。
このことから、骨盤のゆがみはボディラインの崩れを引き起こします。

また、骨盤から伸びる背骨から脳へとつながり、ホルモンバランスの乱れなど健康にも悪影響が。
骨盤が整い、全身のバランスがよい状態を保てれば、本来持つ自然治癒力や免疫力が引き出されます!

そして肌はもちろん、気持ちも安定し、美人度がアップするのです(^^)

いいことずくしのビューティ・ペルヴィスクラス♡

 

8/1~マタニティの方も
ビューティ・ペルヴィスのクラスにご参加いただけます






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骨盤は赤ちゃんが産まれるまでの時間を過ごす大切なお部屋。

ビューティ・ペルヴィスは、しなやかで心地の良い骨盤環境をつくるお手伝いをします❤

また、産前の変化する体で、姿勢の安定を図るために、

心も身体も健やかにマタニティライフを過ごしていけるようサポートします❤

 

ぜひこの機会に始めてみませんか。

お待ちしております。

 

▼新宿WEST開催スケジュール
月 11:15-12:30
火 14:30-15:45
木 14:00-15:15、18:45-20:00
土 14:15-15:30(8/1は除く)
※月により開催日時がかわることもございます。
▼詳しくはこちらのスケジュールにてご確認くださいませ。
//www.studio-yoggy.com/studio/shinjuku-west.html

 

▼マタニティの方へ
受講時の注意点と持ちもの

・妊娠16週以降の方を対象としています。

  • ・主治医、担当助産師より、ヨガやピラティスなどの運動をしてもよいという許可が必要です。
    (書面の提出は必要ありません)

  • ・ご家族の同意が必要です。

  • ・クラス受講の際には、健康保険証、母子手帳、産科診察券を必ずご持参ください。


 

 ヨギーでは、ビューティ・ペルヴィスの他に、

産前・産後・ママになった後も、ご参加頂けるクラスをご用意しております♪

▼詳しくはこちらをご覧くださいませ。
//www.studio-yoggy.com/mama/index.html