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習慣にした先にあるもの☆。・*

2016年05月18日

今年も1/3が終わりましたね。。。

年始に目標を立て…気がつけば5月。来月には今年も半分終わってしまいますね(苦笑)

≪時間が経つのは早い≫と実感する今日この頃です(^_^;)

皆さんはいかがお感じですか?!






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目標を立てるのは簡単なのですが、いざ実行するとなると、・・・・(テンテンテン)。

いままでなかった習慣が加わるので、新たな事を始める時ってエネルギーがいりますよね。

 

でも新しいことを始めると、今まで知らなかった発見があったり見える世界も変わって、新たな発見に胸をときめくことも多いでしょう♪

まるで初めて乗った飛行機から世界を空から見渡した時の胸の高鳴りのように…。






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もし今年の目標にヨガやピラティスを始めよう!続けようと!!と思っていてまだ始められていない方

ヨギーで一緒にはじめませんか!(^^)!

 






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スタジオヨギーが初めてのかたにオススメ
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まずは、スタートチケットからはじめてみませんか♪








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15日間でヨガでもピラティスでもビューティ・ペルヴィスでもお好きなレッスンが3回お試しいただけます。
スタートチケット4860円が今なら3900円でお始め頂けます!
5月31日までですので、ぜひこの機会にご利用くださいませ♡

 

スタートチケットが終わったら…
オススメは断然!月会費プラン♡

最初はプレミアムプランがオススメ♡

(もちろんお仕事などいろいろ事情があるので、月会費プランで難しい方にも、その都度ご購入頂ける4回・6回・ドロップイン(1回)がございますので安心してください。)

こちらも5月31日までキャンペーンですのでお見逃しなく!






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まずはプレミアムプランで週2回受講してみてください。

そして慣れてきたらレッスンを徐々に増やしてみてください。

たとえば、朝仕事前に受けて、その後お仕事、さらに仕事の後に一日の疲れをほぐしたり♪

おやすみの日は動きのあるクラスと、力を思いっきり抜いてリラーっクスするクラスを受けてみたり♪

受け放題なので、もちろん週2回だけでなく、もっと受けてくださってwelcomeです♪

 

続けるうちにきっと気がつきます♪







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肩こりや腰痛が軽減されたり、

だんだんと無理なくできるポーズが増えていき、からだの柔軟性が高まったり、

ヨガをすることで集中力が高まる気がしたり、

こころや体の変化を実感していただけますよ♡

 

 

まずは、毎朝歯磨きをするのが当たり前のように、生活のリズムの一つにしてみてください♡

「習慣」という安定飛行にたどり着くまで♪

そこにたどりついた自分は今の自分とちょっと違うことを実感するでしょう♪

そこから見える世界は今までともしかしたら違うかもしれません♡






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