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ヨガが示す人生の目的

2016年05月25日

 

 

みなさま、こんにちは♪

ヤスシ先生による

『Dharma in everyday life.~ダルマとハタヨガ~』



を受講してきました!!

 

 

ヨガをしていて、たまーに聞くダルマ。

わたし、事前に調べてみたのです。

宇宙の秩序、法則、調和・・・

んんんー・・・わからない\(◎o◎)/

 

この機会に、ダルマとハタヨガの関係性について知りたく

参加させていただきました。

 

 

クラスの内容は

ヤスシ先生の「ヨガが示す人生の目的4つ」についての講義があり、「私のダルマとは?」を個々で考えグループになって共有したあと、ディスカッションをし合いました。

 

そしてハタヨガの実践です。

 

アーサナの中での今やるべき事(ダルマ)を丁寧に教えてくださり、

 

まさに、講義で教わった事をクラスに落とし込むような内容でした。

 

 

 

 

~ダルマdharma~とは

 

義務、運命、秩序、役割、やるべき仕事、存在意義など、いろいろな言葉や解釈で説明されていますね。

インドの聖典『バガヴァットギータ』には、

 

人間は成果にはこだわらず生まれ持った「ダルマ」をまっとうする義務がある


 

というようなことが書いてあるそうです。

 

つまり、ダルマを実行することの大切さが説かれています。

ダルマを実行することにより、なにが得られるのでしょうか?

 

 

 

「私のダルマとは?」


そう聞かれたとき、わたしはすごく考え込みました・・・

わたしの世の中に対する、役割はなんだろう・・・存在意義ってなんだろう・・・?

 

 

ヤスシ先生は

ダルマは幅広く、人の成長と共に変わるものだと教えてくださいました。

あまり難しく考えず、シンプルなものだとも。

 

\人として最低限守ること /

\普段あたりまえにすること /

\今生きているうちに、やらなければいけない最優先のこと /

 

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そして、

ヨガが示す人生の目的4つには



dharma(ダルマ) areha(アルタ)kama(カーマ)moksha(モクシャ)

あるそうです。

 

 

 

ヨガが示す人生の4つの目的。ハタヨガとのつながり。

哲学についてご興味をもった方はぜひ、また次回のヤスシ先生のWSへ☆彡

 

 

そして!

近々開催される、わたしがオススメする哲学のWS情報です!

 

ヨガ哲学講師であるカルロス・ポメダ氏が、来日されます!!

 

 

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カルロス氏は、世界中でヨガ哲学や瞑想を教え、

難しい哲学を現代にアレンジし分かりやすく解説してくれます♪

 

 
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通訳にはヤスシ先生が♪

詳しくはHPよりCHECK!⇓

//yoggy-institute.com/carlospomeda2016/

 

みなさまのご参加お待ちしておりますヽ(^o^)丿

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