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今週末開催のワークショップ♪

2016年12月05日

みなさま、『前鋸筋』ってご存知ですか…?

 

 

あまり聞きなれない名前のこの筋肉、なんと私たちの「呼吸」に影響を与えているそうなのです!!

 

 

毎月テーマを変えてお届けしております、理学療法士・中井真吾先生のカラダ塾ですが、今回は、この「前鋸筋」にフォーカスして、肩甲骨や呼吸運動について学んでいきます。


本講座では、怪我の予防、コンディショニング、ヨガ・ピラティス・ビューティ・ペルヴィス®でも活用できる考え方などについて学べますので、通常のレギュラーレッスンにも活かせる知識が得られますよ!

 

 

【理学療法士・中井真吾のカラダ塾  『前鋸筋』~肩甲骨と呼吸への影響~】


2016/12/10(土) 17:45~19:15 新宿WEST 開催です!

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まだまだご予約受けつけておりますので、ご興味のある方はWEB予約またはスタジオにお電話でお問い合わせください!

 

 

詳しくはこちら⇒//yoggy-institute.com/and-more/20161210_01/#schedule

 

理学療法士・中井真吾のカラダ塾(第1回ダイジェスト)

https://youtu.be/gLtTJidXghQ