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1週間頑張ったご褒美に♪ ワークショップ【Thanks Ganesha!】

2018年09月12日

こんにちは!
気温も下がり、秋が近づいている気配がしますね♪
暑さが戻る日もありそうなので、体調管理にはお気を付け下さい★

本日はワークショップのご案内です。

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<Thanks Ganesha!~元気になる週末のヨガ~>


金曜日は仕事の終わりでもあり、楽しい週末の始まりを意味します。
ガネーシャのストーリーに乗っかって、遊び心をもって様々なアーサナ(ポーズ)に
挑戦していきましょう!

またこのワークショップでは、プラーナヤーマ(呼吸法)、そして瞑想を行います。
ストレスの溜まる平日から、元気になる週末へと変化するこの始まりを一緒にお祝いしましょう。

ご担当いただくのは、なんとキャット・マッカーシー先生

NYツアーでもクラスをご担当いただき、大好評でした♪
この度日本でのワークショップが実現いたします(^_^
)

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■日時
2018年10月12日(金)13:00~16:00

⇒詳細はこちらからご確認ください。

どなたでもご参加いただけます。
皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております!