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GWスペシャル企画

2019年04月14日

こんにちは!新宿WESTスタッフいーさーです。

2019年のGW10連休になりますが、ご予定はお決まりですか!?


2019年4月、新宿WESTは5周年を迎えます。

そこで、今年のGWはいつもと違うスペシャルなクラスとワークショップをご用意しました!


6日には海外講師のキャット・マッカーシー氏をお招きし、ワークショップを開催します!!

キャット氏とヤスシ先生のW講師でクラスを担当♪

仲良しなお二人のワークショップは、クラスの内容だけではない見どころもたくさんです♪


是非この機会にチャレンジしてみてはいかがでしょうか!?


 <新宿WEST5周年記念!GW☆ワークショップ&特別クラス情報!!>


【4月29日(月・祝)】
・ヨガ リラックス 10:0011:00 ノゾミ

・ヨガ フローⅠ 11:3012:45 ノゾミ

・筋膜ストレッチ~整顔 12:45~13:45 アヤコ

・ビューティ・ペルヴィス 14:1515:15 アヤコ

・ヨガ ボディⅠ14:00~15:15 ユカリン


【4月30日(火・祝)】
・ヨガ ボディⅡ 10:0011:15  ケイコ

・ヨガ メディテーション 11:3012:45 ケイコ

・ペルヴィス・フローダンス 14:0015:00 エツコ

・ヨガ ボディⅠ 15:3016:45 トモヒロ


【5月1日(水・祝)】

・ヨガ ボディⅠ10:00-11:15 テツヒト

・ヨガ リラックス 11:3012:30 テツヒト

・ジャイロキネシス 10:4511:45 ヤスヨ

・体幹コントロールピラティスⅠ12:15~13:15  ヤスヨ

 ・ペルヴィス・フローダンス 13:1514:15 マサコ

 

5月2日(木・祝)】

・覚えておきたいヨガの4つの呼吸法 ~心と身体を整える呼吸法と瞑想~

 10:0017:00 ⇒ 詳細はこちら キミ


 ・体幹コントロールピラティス II 14:0015:00 イクコ

 

【5月3日(金・祝)】

・筋膜ストレッチ~美脚 13:45~14:45 ミワ

・ビューティ・ペルヴィス 15:0016:00 ミワ

・ヨガ フローⅡ 14:00~15:15 キミ

・ヨガ ニドラー 15:30~16:30 キミ


5月4日(土・祝)】

・ヨガ リラックス 16:0017:00 マサト

 

5月6日(月・祝)】

・Adbhuta(アドブータ)~人生は驚くべきことや不思議さに満ちている~

 10:0013:00 ⇒ 詳細はこちら ヤスシキャット・マッカーシー

  

 

🔰はじめてシリーズ🔰※どなたでも受講できます!

・はじめてのヨガ 12:4514:00 ノリ

・はじめてのピラティス 14:3015:30 ノリ


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ご予約はコチラ→☆☆☆


素敵な連休をお過ごしください♡

新宿WESTはゴールデンウィークも休まず元気に営業致します!

みなさまのお越しを心からお待ちしております♪