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ミヤビ先生ワークショップ開催!!

2020年11月02日

 ✔ 内観力を高めたい方
 ✔ 身体の正しい使いかた、コントロール法を学びたい方
 ✔ 集中して心身共にスッキリしたい方
 ✔ アーサナから瞑想までトータルに練習したい方


当てはまるものはございましたか?


解剖学的な解説も交えながらしっかり動いて、呼吸法も学べ、最後は瞑想からのシャバーサナでスッキリと終わりにしていきます。


日ごろからヨガを学んでいる方におススメのワークショップです!




ぜひご参加ください!


詳しくはこちら→クリック