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クニエ先生による♪『トルネ8』を使いながらのフローダンス♪ 終了いたしました!!

2015年11月04日

こんにちは♪

10月31日(土)~11月3日(火・祝)まで行われていた『☆大道芸☆』、静岡の街中はすごい賑わいでした!!

その賑わいは、街中だけでなく、スタジオ・ヨギーにも伝染しており、

11月3日(火・祝)のクニエ先生によるWS!!

今回第3回目☆☆☆大盛況で終了致しました(^^)

 

レギュラークラス、「ビューティ・ペルヴィス フローダンス」では使用しない『トルネ8』をつけて動くことで、

今の体の状態をその都度確認しながら動いていきました☆

まずは椅子に座りながら・・・♪

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『ムムム・・・・・、難しい・・・。』

『これだけでも汗がでてくる~~~!!』

まだ、開始5分経過していていないのに、スタジオの中はすごい熱気、もう寒い季節なのに冷房いれてもらいました(笑)

『トルネ8』をつけながら行うことで、自分の苦手な動きや方向がわかってきて、なんとか動かそうと頑張るのですが、

なかなか動かない。。。。そして汗がまたいっぱい出てくる!!

そんな確認しつつ、中盤からはフローダンスへ突入♪

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『トルネ8』を使って前半うごいていたことで、骨盤周りが動かしやすくなっている!!!?♪

クニエ先生の楽しいトークと明るさに引っ張られ、終始笑顔で、さらに終始汗をかきながら終わりました(^^)

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最後にもう一度『トルネ8』をつけて動きました!!

『すごく動かしやすい!!』

『さっきよりもスムーズになった☆』

そんなお声をたくさんいただきましたよ♪

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました(^^)