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春だからハルミ先生~

2016年04月03日

みなさま、こんにちは。

春の陽気に誘われて、何か始めたくなってる ながしまです。

暖かくなってくると動きたくなりますね。

そんなときは、ぜひともヨギーで体を動かしていってくださいね。

 

今日も、横取りネタで、先生にインタビュぅー:*:.・,・ヾ(*´∀`*)ノ。・:*:.・,

今日は、春にぴったり☆ハルミ先生!!

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Q1.ハルミ先生にとってヨガとはなんですか?

(ハルミ)全ての人に平等にハッピーになれるツール

 

Q2.ハルミ先生を一言でアピールすると?

(ハルミ)情熱とユーモア

 

Q3.毎日していることはなんですか?

(ハルミ)フォームローラーでマッサージ

 

※ フォームローラーとは、ピラティスの道具らしいです。

もっと気になる方は、wikipediaへ →→→https://ja.wikipedia.org

 

Q4.これだけはゆずれないこだわりはありますか??

(ハルミ)朝は和食っ♪

 

Q5.オススメのウェアはありますか?

(ハルミ)やっぱヨギーサンクチュアリ♡

 

Q6.クラス中気をつけていることはありますか?

(ハルミ)その人の能力を引き出せるように

 

Q7.みなさんへメッセージをお願いします!!

(ハルミ)とにかくトライ♪シンプルに

体を動かす楽しさや気持ちよさを味わって!!

 

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ハルミ先生のヨガ ボディ・ベーシックを受講してみて・・・・

ハルミ先生は、体のつくりに詳しいようで、体の使い方を丁寧に教えてくれる印象でした。

私は、首とか肩に力が入っちゃうことが多いのですが、ハルミ先生のレッスンは大丈夫でした☆

これに効くという話もあって、私のイメージはきれいになるヨガ¨゚゚・*:..。o○☆*゚¨゚って感じです!!

みなさんも是非、受けてみてはいかがですか???

 

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ハルミ先生

火曜日 12:15~13:30 ヨガ ボディ・ベーシック

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