BLOG

マタニティさん、ビューティー・ペルヴィスもオススメですよ♪

2017年02月04日

みなさま、こんにちは。

立春となり、暖かい静岡といえど、春が待ち遠しいですね♪
題名の通り、マタニティーさんはマタニティ・ヨガだけでなく、
ビューティー・ペルヴィス(R)も受講できるのは、ご存知でしたか???

お仕事をされているマタニティーさんも夜や土曜にクラスがあるので、

平日の昼間が無理という方も受けやすくなっております~

 

骨盤を整えるのは、安産にもつながるそうですよ。
お腹が大きくなることで、体にもいろいろ負担がかかったり、
あちこち痛みますよね。

そんな時に、骨盤を整えることで、マイナートラブルが改善できるんではないでしょうか?

普通のお客さんの中でも、マタニティーの方に先生も気をかけてくれるので、安心です。

 

ビューティ・ペルヴィスを受講後、骨盤が正しい位置になったからか、

赤ちゃんのいるスペースができて、赤ちゃんがのびのび動いている感じがしました。

ウォーキングするにも、ヨガするにも、体を整えてからやると動きやすくなります。

(Nさん談)

 

 

ヨガの良さ、ビューティ・ペルヴィス(R)の良さがそれぞれ違うと思うので、

マタニティーヨガと共に受講するのがオススメかと思います。

 

★☆★静岡パルコスタジオのビューティ・ペルヴィス(R)のスケジュール★☆★

火曜 14:15~15:30

(火曜のみビューティ・フローダンスと隔週 )

※マタニティの方はビューティ・フローダンスは参加不可です

水曜 12:00~13:15

金曜 18:30~19:45

土曜 14:15~15:30

※妊娠16週以降で、主治医の許可とご家族の同意が必要です(いずれも提出は不要)