BLOG

GWのワークショップのご案内☆

2018年04月17日

こんにちは。

週末は荒れたお天気でしたが、また今日から下り坂ですね。

4月のお天気もまだ安定しませんが、5月のGWのご案内です!

5月4日(金)にユウY先生の女性に寄り添うアロマヨガ~女性ホルモンを整え、月経トラブルを緩和~のワークッショップを開催します。

それにさきがけ、ユウY先生にお話をお伺いすることができました。
このワークショップは月経に関する知識を深め、月経トラブルを緩和にできるアロマの香りやヨガのポーズでリラックスし、月経に対するストレスを和らげていきます。

みなさん、毎月の月経で気になっていることなどありませんか?
今月はいつもより早く月経になったけど大丈夫かな?
いつもイライラしてしまうけど何でかな?

月経時、体の中でどんなことが行われているのか、落ち込んだりイライラしたりするのはなぜなのか?
みなさんが日頃思っていることが解決できるお話がたくさんありました。

自分の体は今どんな状態なのか自分自身を知ることはとても大切ですよね。
今の自分を知り認めることで、気持ちが楽になったり前向きになれると思います。

女性の皆さん。ぜひこの機会にワークショップに参加してみませんか?

初心者の方でもお気軽にご参加くださいね。


詳しくは⇒こちら
                                     ユウ