みなさん、こんにちは。

あっという間に7月も下旬になりましたね。

そして・・・

サトミ先生！お帰りなさい！！！

サトミ先生のピラティスを首を長～く長～くして待っていてくださった方も多いことと思います。

ニューヨークで約1ヶ月間、ピラティスのスタジオを巡ってレッスンを受けたり、

お買物されたりとリフレッシュ休暇を過ごしてきたサトミ先生に、

現地で印象的だったことを伺いました！

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（サトミ先生）

ニューヨークでは、沢山のレッスンに参加してきました。

ニューヨークに住んでいる人々にとって、ピラティスは生活の一部になっているようで、

ほぼ毎日スタジオでレッスンを受けている方が本当に多いと言うことが、とても印象的でした。

また、定期的に公園で無料のヨガやピラティスのレッスンが開催されていて、

土地柄フリーランスで働く方が多いのか、多くのニューヨーカーが参加されているのも目を引きました。

公園でのヨガ風景

公園でのピラティス風景

ニューヨークで知り合い、一緒にヨガを受けたフランス人女性と

（素敵な笑顔です！）

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公園で、無料でピラティスやヨガが受けられるなんて、贅沢ですよね！

ニューヨークで充電され、エネルギーアップされたサトミ先生のクラスに、ぜひご参加下さい！

◇サトミ先生レギュラークラス◇

木曜日　11:00～12:00　体幹コントロールピラティスⅠ

土曜日　12:00～13:00　体幹コントロールピラティスⅡ

日曜日　11:00～12:00　体幹コントロールピラティスⅠ

日曜日　12:15～13:15　ジャイロキネシス