WORKSHOP

ピラティスが好きになる3つのポイント

ピラティスが好きになる3つのポイント

ピラティスはとてもシンプルなエクササイズです。

まず「自分の体」を知る為に、座学で体の構造ついて学び「3つのポイント」を理解しましょう。


この3つのポイントを意識しながら動くことで、エクササイズの効果が高まり、肩こりや腰痛、姿勢改善にも繋がります。

普段ヨガやビューティ・ぺルヴィスをされている方にも、体の使い方の良いヒントとなるでしょう。


ピラティスが初めての方、どなたでも無理なく参加いただけます。



【担当講師カオリン先生よりメッセージ】

3つのポイントだけでなく、

学びあり!発見あり!笑あり!涙あり!?のワークショップです。

この機会に是非、遊びに来てください!

「3つのポイント」は、当日のお楽しみです。

皆さんにお会いできることを、楽しみにしています!





~~スタジオより~~

資格取得/トレーニング講師も務める、名古屋「カオリン先生」の静岡初ワークショップが実現しました。

ぜひ、この機会に人気のカオリン先生のレッスンを体感してほしいです。




  • カオリン
    カオリン

開催情報

日時 2019年07月06日 (土) 11:30〜 13:00
場所 静岡パルコ
講師 カオリン
受講料 3,500円(税込3,780円)
・プレミアム、YIC認定者:税込価格より30%off
・スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off
・クラブヨギー生(CY生):税込価格より10%off
・チケット:2回分
※スタートチケット(3回券)、スタートフリーパス、1カ月チケットのご利用不可
対象 初心者から経験者まで
募集定員 25名
持ち物 ウェア
お申し込み WEB、お電話、店頭にて承っております。
お問合せ スタジオ・ヨギー静岡パルコ(静岡PARCO・3F)
TEL:054-653-8655
キャンセルについて ご予約をキャンセルされる場合は、前日までにお手続きをお願いします。
インスティテュート継続対象
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