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【湘南藤沢】妊娠・出産・子育て⑥ ~逆子~

2016年07月17日

こんにちは~♪

 

 

息子の野球のお当番で日焼け中のです!

紫外線がツライ年齢になりましたが、

いつも日焼け止めを忘れてしまいます。。

おかげで鼻とおでこがいつも黒い・・・(涙)

 

 

 

 

 

さてさて、前回は名づけのお話でしたが・・

 

今回は逆子についてです!!

 

1~4ヵ月・・妊娠初期

5~7ヵ月・・妊娠中期

8~10ヵ月・・妊娠後期

 

 

◎逆子(骨盤位)とは・・・通常お腹の中の赤ちゃんは頭を下にした頭位(とうい)の状態なのですが、頭が上になった状態のことを逆子(骨盤位)といいます。

また、赤ちゃんが横向きの状態を横位(おうい)といいます。

 

 

 

 

我が家はというと・・

妊娠後期に入っても

3人とも逆子でした!!!

しかも末娘に至っては、

逆子(骨盤位)からの横位!

そしてまさかの臨月に入ってからまた逆子!!

逆にキセキですよね!?!?

 

 

通っていた病院では逆子体操を勧めていたので、

毎日就寝前は10分~15分逆子体操を頑張りました!

※逆子の直し方としていくつか方法はありますが、

全て医師や助産師の指示指導のもとで行ってくださいね☆

 

 

 

 

私の場合は・・・

●赤ちゃんの向きに合わせてママが横向きに寝る

●逆子体操(胸膝位、仰臥位)

その他、体の冷えやストレスなどにも気を付けるように言われました。

 

 

この方法で末娘の時も逆子が直ったんですが・・

臨月に入りしばらくすると、また逆子になっていたんです・・!

しかも、エコーをあてている時に横位になったり!笑

 

先生には、

「次回の検診までに逆子が直ってなかったら帝王切開です」

そう告げられました。

※逆子のお産は赤ちゃんの安全を第一に考え、

帝王切開を行う産院がほとんどのようです。

 

 

 

 

3人目の出産時は上の2人を預けることもあり、

計画分娩にしていました。

(出張中だった主人もその日に合わせて一旦帰宅予定で)

そんな計画分娩2日前の最終検診で逆子が直っていることがわかったのですが、

「頭位になってるうちに産んじゃおう!」と先生に言われ、

計画分娩前日に出産となり、全くの計画ではなくなりました(苦笑)

 

 

臨月に入ってから逆子になることは滅多にないそうですが、

私の娘はとにかく自由に動いていたようです!

 

 

 

 

 

★妊娠後期になるとお腹も大きくなり、より出産を意識しますよね??

スタジオ・ヨギーのマタニティ・ヨガでは、

お腹の赤ちゃんを感じながらヨガのポーズを無理なく行います。

また、陣痛や出産の際に大切になる呼吸法を学べるので最適です♪

 

とっても良いイメトレになりますよ~!!

 

実際に私も受講しましたが、心地よい動きとイメトレができて、

私までお腹に赤ちゃんがいるような感覚になりました♪

 

 

また、ビューティ・ペルヴィス®もご受講可能です♪

 

 

リフレッシュや体重管理にも最適ですよ!!!

 

 

 



つづく

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マタニティ・ヨガ

毎週水曜日12:15~13:30

ビューティ・ペルヴィス®

(月)12:15~13:30

(金)14:00~15:15

(金)18:30~19:45

(土)14:00~15:15

※7月は9日・30日ペルヴィス®・フローダンスの為受講できません。

(日)12:15~13:30

 

 

◎ マタニティの方の注意点・持ち物について◎

●妊娠16週以降の方を対象としています。

●主治医、担当助産師より、ヨガやピラティスなどの運動をしてもよいという許可が必要です。

書面の提出は必要ありません。

●ご家族の同意が必要です。

●クラス受講の際には、健康保険証母子手帳産科診察券を必ずご持参ください。

 

 

ご予約お待ちしております♪♪

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