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【湘南藤沢】万能オイル、「ギー」

2017年07月11日

こんにちは!

 

 

皆さま、「ギー」ってご存知ですか??

ギーはココナッツオイルの次に流行るといわれ注目されているんです。

はい、ギーはオイル(油)のことです。

イギリスのTIME誌が「世界で最も健康的な食品50」に認定している

ミラクルオイルとも言われているそうです。



ギーは発行無塩バターから水分やたんぱく質を抜いた純粋な油。

インドでは食用としてはもちろん、

伝統医学であるアーユルヴェーダのマッサージやヒンドゥー教の礼拝の際に

神像を清めるなどにも使われている大切なオイルなんです。

ヨガとの繋がりも感じますね♪

 

◎ギーの特徴◎

①高い栄養価

ビタミンA、E、Dが豊富

これらは肌、目、体に欠かせない栄養素となっています!

②免疫力の上昇

バターに多く含まれるブチル酸が豊富なギーは免疫機能に働きかけます。

肌の若返りだけでなく精神や脳の若返りにも作用するんだとか・・・。

 

 

とにかく万能すぎるギー

芸能界ではモデルのローラさんも料理に取り入れていると話題になりました。

スタッフやインストラクターも買い占めています♪(笑)

 

オススメの調理方法は

珈琲に一杯いれたり

きのこをソテーするときにギーをプラスするだけで絶品なんだと♪

今までの油をギーに変えるだけなので

使い道はたくさんです♪

 



 

 

是非お買い求めください♪

スタジオ・ヨギー湘南藤沢