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ワークショップの感想「月のリズムで美しく 満月~新月編」

2018年09月01日

皆さま、こんにちは。

湘南藤沢スタジオでは、8/25(土)にキコ先生のワークショップが開催されました!!


スタジオ内は、円になるようにマットをひきキャンドルをつけて落ち着いた雰囲気。


幻想的な空間でキコ先生の月のお話しが始まりました。

・月の誕生

・月と女性の関係性

・月は地球を守ってくれている?!

などなど。


初めて聞いたことや、なんとなく知っていたことの理解が深まったり

皆さん真剣にメモをとっていました。

 


満月から新月編では、首や頭蓋骨をマッサージから始まり、

リンパの流れを促すポーズをゆっくりととっていきます。


キャンドルの中でおこなうことで、周りが気にならず集中でき

呼吸が浅くなりがちな私でも、深くカラダの隅々までいきわたっていくのを実感!!


この時点で感動しておりましたが、

間にはさむニドラーや、マントラをキコ先生が唱ってくださり

深いリラクゼーションへ。


頭の中の緊張がゆるみ、まさに! 意識はあるが眠っている状態!


忙しさと、冷房で凝り固まった頭がスッキ!! その日はぐっすりと熟睡できました~。


この時期の過ごし方や食べ物をレクチャーして下さったので実践中でございます。


次回は!!


9/8(土)17:00~18:30(90分) 「月のリズムで美しく 新月~満月編」です。


前回の「満月~新月編」に出られなかった方も、受けられたかたも

初めての方もぜひご参加下さい!

次回は動きが多くなり体もたくさん動かしていくので、

さらに充実した90分になることでしょう~!


2018/9/1(土) 17:00~18:30(90分)


受講料:3,500(税込3,780)


対象:女性限定

持ち物:動きやすいウェア・メモ帳・ペン


申込方法:WEB予約またはお電話にて承ります。


お問合せ、ご予約お待ちしております!!

湘南藤沢0466-55-6336


ワークショップ詳細はコチラから