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秋から始めやすいお得なキャンペーン実施中

2018年10月18日

こんにちは!
スタジオ・ヨギー湘南藤沢です。

湘南藤沢では、8月からクラススケジュールの変更をおこない、
夜のクラスが19時~、20時台~とお仕事帰りでも受けやすい時間を設けました。


「仕事帰りは疲れているからな~」 と、考えている方!!!
わかります!わかりますよ。その気持ち。。ですが!!!! 寝る前にヨガのクラスを受けてみて下さい!
例えば、ヨガニドラー~寝たまんまヨガ~
このクラスを受けた後は、頭の中がスッキリ! 次の日の爽快感も違います。
夜のクラスに参加されている会員様からは、体を動かしたほうがリセットされ疲れが取れるとのお言葉も!! ぜひ生活のリズムにヨガを加えてみては?

また、デスク仕事や立ち仕事と同じ姿勢を長時間とることで体は浮腫みます。
ビューティーペルヴィス®は骨盤を中心に全身を調整
します。
1回受講するだけでも効果のわかりやすいクラスです。ビューティーペルヴィス®でスッキリとその日の浮腫みを解消しましょう~
継続するとさらに効果も持続する素敵なクラスですよ。

ピラティスは、ふだん意識しにくい体幹部のインナーマッスルを鍛えるので、
無理のない正しい姿勢に! 
ピラティスで肩こりや腰痛の知らない体を作り、ヨガで四肢を伸ばし末端まで血行を、
冬でも温かい体を作りませんか?

色々なクラスを組み合わせることで、相乗化が望めます。
「継続は力なり!」
コツコツ続ける事で体や心の変化を感じられる時間をヨギーでスタートさせてみませんか?
少しでも気になっている方は、ぜひ秋のキャンペーンの機会をお見逃しなく!!


詳細はコチラ