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★ピラティスフェア☆

2019年02月08日

こんにちは!
暖かくなったり寒くなったりで気温の変化に体がついていけないわたくしです…。

私事ですが、最近体重が増えに増え…とうとう現在人生でMaxの体重を記録しております。
身近なことから体を動かそうとエスカレーターは使わず階段という階段は歩いて登るように心掛けるようになりました。

1階から6階までのぼりきったら一番消耗している部分は足よりお尻!
学生時代はなんともなっかった階段に、衰えを感じさせられました…。

そこで!
2月11日(月・祝)に開催されるワークショップを紹介します!
ヒップアップ!ピラティス~美尻の秘訣~

体の中で一番大きな単体の筋肉である「臀筋」が持つ大切な役割や、機能について解説し、効率の良い使い方を知りヒップアップに効果的なピラティスエクササイズで鍛えていきます。


最近お尻のラインが気になる、階段を上るのが辛い、立ち上がる時につい「よいしょっ」と言ってしまう…など心当たりがある方は臀筋が衰えているかもしれません。美尻のスペシャリスト、ノリ先生と一緒にピラティスで『美尻』を目指しましょう!!

お尻のラインだけでなく日常の動作をスムーズにするためにもお尻の筋肉って大事なのですね♡



そして現在開催中のピラティスフェアについてのお知らせです。

フェアに合わせてたくさんの関連商品を集めました!

いくつかご紹介していきます♪



●toe sox
今回もいろんなタイプが入荷されました!
こんなにたくさんのtoe soxがはいるのは珍しいです。
藤沢スタジオではたいへん人気の商品ですのでお早目に♪




●レギンス各種
yoggy sanctuaryだけでなく、DANSKIN、glazといった普段湘南藤沢スタジオにはない商品も多数入荷中です!
「これを履いて運動したい!」とテンションが上がるような柄です。


これらピラティスフェアの商品は17日までの限定販売品です。
お見逃しなく!


そして…情報が多くなってしましますが…。

9日(土)~11日(月・祝)の3日間、
スタンプ2倍キャンペーン湘南藤沢スタジオ限定で開催します!

通常3000円のご購入でスタンプ1つのところ、期間中は2倍になります。



連休はワークショップとあわせてぜひ湘南藤沢スタジオへ足を運んでみてください♪