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6/16開催!!ピラティスワークショップのご案内

2019年06月11日

いつもスタジオ・ヨギーをご利用いただきありがとうございます。

今月開催のワークショップのお知らです。

6/16(日) 9:00~10:30(90分) 
『今知っておくべきピラティスの基礎』
 ~ピラティス用語を体感しよう~



担当講師のタケマサ先生



いつも笑顔でさわやかなタケマサ先生。
藤沢スタジオでは、初のワークショップ開催です!!

ヨギー・インスティテュート トレーニング講師でもあるので、
普段のクラスもわかりやすく、楽しいと笑顔あふれる人気のクラスなんですよ!

【担当クラス】 
毎週日曜 9:45~10:45
1・3・5週目:代謝アップピラティスⅠ
2・4週目:姿勢改善ピラティスとなります。 

タケマサ先生のクラスをまだ受けたことない方!
ピラティスが初めてな方!
基本をしっかり知りたい方!
もちろん慣れている方も!


ぜひぜひご参加ください♪


◆タケマサ先生らのメッセージ◆

ピラティスは身体の正しい使い方を学ぶことができます。
今回のワークショップでは、5つのピラティス用語を体験していきます。 
正しい使い方が出来ているかどうかを、理論編では頭を使って理解しながら、実践編では身体を実際に動かしていきます。
正しい使い方をマスターして、レギュラークラスを、より一層楽しく、
そして効果的な時間にしましょう!



皆さまのご予約お問い合わせお待ちしています!
ご不明な点がございましたらスタッフにお聞きくださいね。