WORKSHOP

マインドフルネス瞑想~瞑想的見地から紐解く幸せとは~

マインドフルネス瞑想~瞑想的見地から紐解く幸せとは~

本屋に行くと「幸せ」というワードを使った本があふれています。

それだけ人々の関心を引きながら、なかなか掴めないモノなのかもしれません。


みなさんにとって「幸せ」とは、どんなイメージですか?

多くの場合、幸せについておぼろげなイメージしか持ち合わせてはいない様に感じます。


このワークショップでは「幸せとは何なのか?」「本当の幸せとは?」を瞑想的、心理学的見地から紐解いていきます。

そして、マインドフルネス瞑想を通じ、それぞれの内にある「幸せ」にアクセスします。


「幸せ」を改めて見つめることは、自分や周りの大事な人にとっての「幸せ」に繋がるヒントとなるでしょう。


「幸せ」の本質を知りたい方、マインドフルネス瞑想に興味がある方におすすめです。


座学、瞑想実践をします。

アーサナは行いませんが、座りやすい服装がおすすめです。

  • タダヒコ
    タダヒコ

開催情報

日時 2019年03月21日 (木) 13:30〜 15:00
場所 湘南藤沢
講師 タダヒコ
受講料 3,500円(税込3,780円)
プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者:税込価格より30%off
スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off
チケット:2回分 ※3回券利用不可
受講資格 瞑想に興味があるかた
幸せについて考えたい方
対象 どなたでも参加可能
募集定員 36名
持ち物 座りやすい服装
お申し込み WEB・電話・店頭
お問合せ 電話:0466-55-6336
キャンセルについて 前日24時までWEBにて
締め切り 2019年03月21日
インスティテュート継続対象

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