こんにちは(^^)♪

最近は気温も上がり、すっかり春ですね✿✿

暖かくなってくるとカラダ動かしたくなりませんか？？

そんな時期にピッタリのスペシャルクラスを２つご紹介いたします♡

 

 

 

まずはこちら♪

 

４月１８日(土)に開催する

「これからはじめるピラティスの基礎　～動きの基本・効果とは？しっかり学びたい人のためのピラティス入門～」



 

 

講師はヒロコ先生★

 

ピラティス未経験の方や、基本をしっかり復習したい方にオススメです!♡

◎詳しい内容はこちらから◎

 

 

 

 

 

 

続いてこちら♪

 

 

 

 

４月２９日(水・祝)に開催する

「TOKYO５th　Anniversary　姿勢改善アナトミー(解剖学)×ピラティス　～理想的な姿勢を手に入れる為に～」

　

 

 

講師は中井真吾先生、ヒロコ先生★

 

長時間デスクワークをしている方や、姿勢を改善したい方にオススメです!♡

もちろんピラティスが初めての方でも大歓迎です♡

 

 

今回は、TOKYOスタジオ５周年記念ということで

「ウェルカムアナトミー」「動きのアナトミー」担当講師で理学療法士でもある

体のスペシャリスト中井先生と、ヒロコ先生との素敵なコラボが魅力的ですね♡

◎詳しい内容はこちらから◎

 

 

 

ご予約お待ちしております(^^)/♪