BLOG

足報(そくほう)!?

2015年07月22日

皆さまこんばんは。

 

スタッフのいーさーです。

 

 

 

本日は海外講師イズミ先生の特別クラスの受講レポートです。

 

 

 

お陰様で、✿ 満員御礼 でした。

 

ということは、体の不調&気になっている方がたくさんいるということ!?でしょうか。

 

 

 

 

 

皆さま、体のSOSキャッチできていますか?

 

 

 

 

 

身体のむくみ

生理前・生理中の痛み

胃弱

尿もれ

肩こり

・・・etc

 

 

 

 

 

 

思い当たる症状はありましたか?

 

どれも別々の箇所からのSOSと思ってしまいがちですが全て足に繋がるそうです。

 

 

 

足の裏は、手のひらと同じように、血管や末梢神経が集中する敏感な器官。

 

 

 

心臓からもっとも遠く離れていてるため、血液の循環が悪くなりがちです。

 

 

 

分かってはいるけど・・・ヒールのある可愛い靴、履きたいですよね

 

 

 

そんな方のために足をニュートラルに戻す方法を教えて頂きました。

 

 

 

使用するのは、ピラティスなどで使うボールよりも硬い

 

ヤムナボール(パープル)

無題

と、大仏様の頭のようなヤムナフィットネス

無題2

 

 

まずは、ボールを太もも&お尻の下へ置き固まった筋肉をほぐします。

 

次はふくらはぎ。これが、本当に痛いんです。思った以上に。

 

 

 

右ふくらはぎが痛い=左脳が使えていない。

 

左ふくらはぎが痛い=右脳が使えていない。

 

 

 

右脳と左脳のバランスを整えることが大事。

 

私は、右ふくらはぎが激痛でした。

 

 

 

 

次に大仏様を使用。足の側面や指の先&付け根 を徹底的にほぐし、歩き方/地面の捉え方を実践しました。

 

 

 

これも、悶絶しました(汗)・・・想像通り。

 

小さな悲鳴と変な汗で、一瞬空気が止まりスタジオの温度が一気に上昇。

 

痛かったけれど、受講後は足がポッカポカ。

 

地面にしっかり足がつき、帰りの電車はとても楽でした。

 

 

 

私も大仏様を購入し、料理中や歯磨き中そして、仕事中も踏んでいます。

 

家族にもスタッフにも大好評のため12月に開催の際は、もう一つそして、ヤムナボールも購入したいと思います。

 

 

 

皆さまも、健康で素敵な毎日を過ごしましょう!!

是非、ご参加お待ちしております。

 

 

 

※人気クラスのため、早めのご予約お待ちしております。

 

***********************

 

子宮から感情と身体の構造を整えるセルフヒーリング


 

全4回 (10:00-17:00)場所未定

1回のみの参加可

 

① 2015年12月 19日(土)
② 2015年12月 20日(日)
③ 2015年12月 21日(月)
④ 2015年12月 22日(火)

 

 

詳細はこちら