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日常生活をピラティスでよりよく♪

2015年08月03日

 

2015年10月21日(水)より、ピラティス・ベーシック・トレーニングコース(PBTC28)が開講されます。

 

ピラティス未経験の方も、もう少し深めたいという方もご参加いただける、基礎のコースです♪

 

普段ピラティスを受講していて、小さな疑問が残っていたり

もっと効果的にピラティスをしたい!という皆様にもオススメ。

 

 

[embed]https://youtu.be/gvnXoEspRJI[/embed]

 

日常生活がよりよくなるように考案されたピラティスの歴史や基礎を全11時間学び、実践していきます。

日々を丁寧に心地よく過ごすヒントもきっと沢山あるはず^^

 

10月の開講なので、ご予定を合わせてぜひご参加ください!

 

詳細・お申込みはこちら♪