心の働きを自分の味方に~yoggy in-meditation with yasushi~
当日はたくさんのお客様が！瞑想が注目されているのがよくわかります。
今回は、ブッディ・アハンカーラ・マナスという心の働きの特性から
ヨガや瞑想をすることによって得られる変化や目的についてたっぷり聞くことができました。
ワークショップでは、普段のクラスでは聞けない、より哲学的な学びがあります。
自分自身がなぜヨガをしているのかを見つめ直す良い機会になると思います。
心の働きを自分の味方に~yoggy in-meditation with yasushi~
今後のスケジュール
2015/11/21（土）17:00 - 18:30＠OSAKA
2015/11/23（月・祝） 15:00 - 16:30＠新宿WEST
2015/11/30（月） 18:30〜20:00＠福岡
そして…クラス終了後のヤスシ先生を捕まえてDVDにサインを頂いちゃいましたー！
こちらはTOKYOスタジオ限定販売ですので、お早目にどうぞ♡
