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【TOKYO】水曜日はピラティス三昧!!

2017年07月05日

みなさま、こんにちは☆

TOKYOスタッフのあこです!

 

 

いきなりですがピラティス受講していますか??

 

ピラティスは・・・

「10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、30回で体のすべてが変わる」

といわれる、医学的根拠に基づいたエクササイズということで・・・

まさに続けることに意味がある!!!!

 

なかなか最初は難しいと思ってしまうこともありますが、終わった後のスッキリ感・心地よい疲労感はやみつき♪

 

これから夏本番

ぜひ、まずは週に1回!始めてみませんか?

 

そこで、おすすめなのがTOKYOスタジオでは水曜日!!

なんと3回ピラティスがあるのです!

 

10:30~11:30 コアコントロールピラティス・ベーシック マユ先生

14:15~15:15 フローピラティス・ベーシック  イクコ先生

18:30~19:30 コアコントロールピラティス・ベーシック ミユキ先生

朝・昼・夜とご用意していますので、ライフスタイルに合わせて、ご受講頂けます♡

 

毎週水曜はピラティス三昧チャンス

 

※急な代講やスケジュールの変更もございます。詳細はWEB予約システムでご確認下さい。

 

クラス内容について詳しくはコチラ→♡♡♡

その他の曜日もピラティスクラス開催しておりますので、水曜日が難しい方もご安心を(^^)/

 

TOKYOスタジオスケジュール→☆☆☆

 

さらに!!

基礎をしっかり・みっちり学びたい方!!にはトレーニングのご案内です。

 

7/12(水)~全4回でピラティス・ベーシックトレーニングコース開催決定しました!



講師は、フローピラティス・ベーシック担当していますイクコ先生!

詳しくはコチラ→♡♡♡

まだまだエントリー受付中♪

※7/12・7/26・8/2・8/9はトレーニング開催のためフローピラティス・ベーシックは休講となります。

 

みなさまのご予約・ご来店お待ちしております!!